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PISCINA

La Scuola Nuoto, l'attività agonistica, i corsi individuali, il nuoto libero, i corsi per il recupero funzionale in acqua, l'acquafitness sono solo alcune delle attività curate da uno staff di istruttori federali di grande esperienza

FITNESS

Corsi di ginnastica dolce per la terza età, aerobica con lo step, programmi di tonificazione totale, e le novità del Pilates e dello ZoombaFit. Benessere, socialità e divertimento assicurato per tutti

TENNIS & CALCIO A 5

Corsi di avviamento e perfezionamento di Tennis per adulti e bambini, e un campo polifunzionale per Tennis, Calcetto e Pallavolo. Anche per lo Sport all'aria aperta puoi scegliere il nostro Centro.

Acquafitness
Hidrospinning
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Un fantastico viaggio... in sella alla tua bike in acqua!

Hidrospinning è la versione acquatica dello spinning e permette di modellare gambe e glutei in modo efficace e divertente, combattere la cellulite e ottimizzare il funzionamento del sistema cardiovascolare.
Tipiche dell’Hidrospinning sono le continue variazioni di ritmo nella pedalata, “giocando” con la resistenza dell’acqua per realizzare al meglio un allenamento aerobico che bruci quantità sempre maggiori di calorie.

 
Acquagym
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Ogni lezione un nuovo e coinvolgente programma di tonificazione.

Sei in cerca di un'attività divertente e che porti risultati in tempi brevi? L’Acquagym è l'attività che fa per te!
Ginnastica in acqua a ritmo di musica, eseguita a corpo libero e con l’ausilio di attrezzi quali tubi, cavigliere, pesi, cinture galleggianti. Ma l’attrezzo principe rimane l’acqua.

 
Corso Gestanti
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Benessere in gravidanza.
Ginnastica in acqua e hidrostretching per le future mamme.

Rilassati e lasciati cullare dall'acqua, in unione e in perfetta sintonia con il tuo bimbo.
Vivi la tua gioia più grande: diventare mamma!
L’acqua alleggerisce, sostiene, culla, protegge, stimola, rivitalizza. Permette e facilita una quantità di movimenti e di esperienze impensabili in un altro ambiente.